Vartaloöljyn käyttö suihkun jälkeen oikein

Suihkun jälkeen iho voi tuntua puhtaalta mutta samalla hieman kiristävältä - etenkin lämmön, kalkkipitoisen veden tai pesevien suihkutuotteiden jälkeen. Vartaloöljyn käyttö suihkun jälkeen on yksinkertainen tapa tehdä hetkestä hoitavampi: öljy auttaa vähentämään kosteuden haihtumista ihon pinnalta ja jättää ihon joustavan, ravitun tuntuiseksi. Paras tulos ei synny kuitenkaan suuresta määrästä öljyä, vaan oikeasta ajoituksesta ja säännöllisestä rutiinista.

Öljy ei korvaa vettä ihossa. Sen vahvuus on siinä, että se auttaa pitämään iholle juuri lisätyn kosteuden paikallaan. Siksi levitys kannattaa tehdä silloin, kun iho on vielä kevyesti kostea. Tämä pieni yksityiskohta voi näkyä ajan myötä selvänä erona ihon pehmeydessä, tasaisuudessa ja pitkäkestoisessa mukavuudessa.

Miksi vartaloöljy toimii parhaiten kostealla iholla?

Suihkun jälkeen ihon sarveiskerros on pehmeämpi ja sen pinnalla on vettä. Kun vartaloöljy levitetään tämän ohuen kosteuden päälle, se muodostaa ihon pinnalle suojaavan, pehmentävän kerroksen. Näin iho ei tunnu kuivalta heti pyyhkeellä kuivaamisen jälkeen, ja kosteustasapaino säilyy paremmin päivän mittaan.

Täysin kuivalle iholle öljykin voi tuntua hyvältä, mutta silloin se hoitaa ennen kaikkea ihon pintaa. Jos ihossa ei ole lainkaan kosteutta, öljyllä ei ole mitä sitoa alleen. Tästä syystä juuri suihkun jälkeinen hetki on erityisen hyödyllinen kuivuudesta, karheudesta tai hilseilevyydestä kärsivälle iholle.

Tämä ei tarkoita, että ihon pitäisi olla märkä. Liian märällä iholla öljy voi liukua eikä levitys tunnu hallitulta. Taputtele iho pyyhkeellä niin, että se ei valu vettä, mutta siihen jää kevyt kosteus. Silloin pieni määrä tuotetta levittyy tasaisesti ja imeytyy miellyttävästi.

Vartaloöljyn käyttö suihkun jälkeen vaihe vaiheelta

Aloita lämpimän, ei liian kuuman suihkun jälkeen. Hyvin kuuma vesi voi lisätä ihon kuivuutta, joten etenkin talvella tai herkän ihon kanssa kannattaa suosia mieluummin haaleaa lämpötilaa. Kuivaa iho kevyesti taputtelemalla.

Ota öljyä aluksi vähän - esimerkiksi muutama tippa sääriä, käsivarsia tai dekolteeta varten. Lämmitä öljy kämmenten välissä ja hiero se ihoon pitkillä, rauhallisilla liikkeillä. Nilkoista polviin ja ranteista olkapäihin etenevä levitys tekee rutiinista myös miellyttävän hetken pysähtyä.

Kuivat kohdat, kuten sääret, kyynärpäät, polvet ja kantapäät, voivat hyötyä hieman runsaammasta määrästä. Jos ihosi tuntuu öljyiseltä vielä muutaman minuutin jälkeen, tuotetta on todennäköisesti ollut liikaa. Oikea määrä jättää ihon silkkiseksi, ei tahmeaksi tai vaatteisiin tarttuvaksi.

Anna öljyn asettua iholle hetki ennen pukeutumista. Kevyet, luonnolliset materiaalit tuntuvat usein erityisen mukavilta heti hoitorutiinin jälkeen. Aamulla käytettynä vartaloöljy voi tuoda iholle pehmeän hehkun, illalla taas se täydentää rauhoittavaa nukkumaanmenorutiinia.

Öljy, vartalovoide vai molemmat?

Valinta riippuu ihon senhetkisestä tarpeesta. Vartaloöljy on erinomainen, kun iho tuntuu pintakuivalta, karhealta tai kaipaa joustavuutta ja ravitsevaa tunnetta. Se sopii myös silloin, kun haluat tehdä suihkun jälkeisestä hoidosta mahdollisimman yksinkertaisen.

Jos iho on selvästi kuiva, kutiseva tai epätasainen, pelkkä öljy ei aina riitä. Tällöin vartalovoide, jossa on esimerkiksi ureaa ja pantenolia, tuo iholle kosteutta sitovia ja rauhoittavia ominaisuuksia. Öljy puolestaan auttaa vahvistamaan hoitavaa tunnetta ja vähentämään kosteuden haihtumista.

Voit käyttää tuotteita kahdella tavalla. Levitä ensin vartalovoidetta kostealle iholle ja lisää öljyä erityisen kuiviin kohtiin. Vaihtoehtoisesti sekoita pieni pisara öljyä voiteeseen kämmenellä juuri ennen levitystä. Ensimmäinen tapa toimii hyvin, kun iho tarvitsee kohdennettua hoitoa. Sekoittaminen taas on käytännöllinen vaihtoehto kiireisiin aamuun.

Omega 6-9 -rasvahappoja sisältävä vartaloöljy sopii erityisen hyvin rutiiniin, jossa tavoitteena on tukea ihon pehmeää tuntumaa ja luonnollista suojakerrosta. Lunuurian urea-pantenolivartalovoiteen ja ravitsevan vartaloöljyn kaltainen pari tekee hoidosta selkeän: voide keskittyy kosteuteen ja ihon mukavuuteen, öljy viimeistelee hoitavan, joustavan pinnan.

Kuinka usein vartaloöljyä kannattaa käyttää?

Monelle päivittäinen käyttö suihkun jälkeen on sopiva tapa ylläpitää ihon kosteustasapainoa. Säännöllisyys on usein tärkeämpää kuin runsas kertakäyttö. Kun iho saa hoitoa vähän kerrallaan, se voi tuntua tasaisemmalta ja pehmeämmältä myös niiden päivien välillä, jolloin rutiini jää lyhyemmäksi.

Talvella, ilmastoiduissa tiloissa ja kuivassa sisäilmassa iho voi kaivata öljyä useammin. Myös sheivauksen jälkeen sääret hyötyvät usein hellästä, hajusteettomasta tai miedosti hajustetusta hoidosta, kunhan iholla ei ole ärsytystä tai rikkoutuneita kohtia.

Kesällä käyttötapa voi olla kevyempi. Suihkun jälkeinen pieni määrä olkapäille, säärille ja käsivarsille antaa hoidetun tunteen ilman raskasta pintaa. Päivällä aurinkoon menevän ihon kohdalla vartaloöljy ei kuitenkaan korvaa aurinkosuojaa. Suojaa iho aina erillisellä, riittävän korkeasuojakertoimisella aurinkotuotteella.

Eri ihotyypit tarvitsevat hieman erilaisen tavan

Kuiva iho hyötyy usein öljystä lähes jokaisen suihkun jälkeen, varsinkin jos suihkut ovat pitkiä tai pesutuotteet vaahtoavat runsaasti. Lisää öljy kostealle iholle ja yhdistä se vartalovoiteeseen, jos kiristys palaa nopeasti.

Normaalilla iholla öljy voi olla muutaman kerran viikossa käytettävä ylläpitävä askel. Keskity niihin alueisiin, jotka kuivuvat ensimmäisinä, kuten sääriin ja kyynärpäihin. Näin ihon hoito pysyy tarkoituksenmukaisena eikä tunnu liian raskaalta.

Rasvoittuva tai helposti epäpuhtauksia saava vartalon iho tarvitsee harkintaa. Kevyt, pieni määrä öljyä voi silti sopia, mutta vältä paksua kerrosta erityisesti selässä ja rinnassa, jos niihin muodostuu näppyjä. Kokeile ensin rajatulla alueella ja seuraa, miltä iho tuntuu muutaman viikon aikana.

Erittäin herkkä, atooppinen tai oireileva iho voi hyötyä yksinkertaisesta koostumuksesta, mutta yksilölliset reaktiot ovat mahdollisia. Tee tarvittaessa pieni kokeilualue esimerkiksi käsivarteen. Jos ihossa on voimakasta kutinaa, haavaumia tai pitkittyvää ihottumaa, ammattilaisen arvio on paras seuraava askel.

Tavallisimmat virheet, jotka vähentävät hoidon tehoa

Yleisin virhe on odottaa liian kauan. Kun iho on jo täysin kuiva, öljy jää helpommin vain pinnalliseksi viimeistelyksi. Toinen tavallinen tapa on käyttää tuotetta liikaa. Runsas määrä ei tuo automaattisesti parempaa tulosta, vaan voi tehdä ihosta tahmean ja saada vaatteet tuntumaan epämukavilta.

Myös voimakas hankaaminen pyyhkeellä voi viedä suihkun jälkeiseltä rutiinilta tehoa. Lempeä taputtelu jättää iholle juuri sopivasti kosteutta. Jos suihkun jälkeen tulee aina kiire, pidä öljy näkyvillä pyyhkeen tai vartalovoiteen vieressä. Helposti toistettava rutiini on se, joka tuottaa näkyviä ja pitkäkestoisempia tuloksia.

Anna ihon tarpeen ohjata määrää ja rytmiä. Muutama rauhallinen minuutti kostealla iholla levitetyn vartaloöljyn kanssa voi muuttaa tavallisen suihkun hoitavaksi hetkeksi, joka tukee ihon pehmeyttä päivä toisensa jälkeen.

Tee suihkun jälkeisestä hetkestä helppo ihonhoitorutiini

Kun iho kaipaa suihkun jälkeen lisää pehmeyttä ja ravitsevaa hoitoa, vartaloöljy on yksinkertainen tapa viimeistellä rutiini. Levitä pieni määrä öljyä vielä kevyesti kostealle iholle ja anna sen asettua ennen pukeutumista.

Lunuurian Heleyttävä Vartaloöljy Omega 6–9 on suunniteltu täydentämään vartalonhoitorutiinia ja jättämään ihon pehmeän, sileän ja joustavan tuntuiseksi. Öljy sisältää omega 6–9 -rasvahappoja ja sopii erityisesti suihkun jälkeiseen hoitoon.

Jos iho kaipaa samalla tehokkaampaa kosteutusta, yhdistä öljy Lunuurian Korjaavaan Vartalovoiteeseen Urea + Panthenol. Voide tuo rutiiniin kosteuttavan vaiheen, kun taas vartaloöljy viimeistelee ihon pehmeän ja hoidetun tuntuman.

Yksinkertainen rutiini:

1. Suihku
2. Taputtele iho kevyesti pyyhkeellä
3. Levitä Urea + Panthenol -vartalovoidetta tarvittaessa
4. Viimeistele pieni määrä vartaloöljyä kostealle iholle

Tutustu Lunuurian vartalonhoitoon →